为引导学生正确认识心理健康,了解常见的心理问题及简单的自我调节方法,提升自我心理关怀意识和情绪管理能力,延边大学法学院于5月6日在经管楼102教室、101教室开展“育心护航,向阳成长”朋辈心理骨干主题班会活动。本次活动面向2024级、2025级全体学生,由各班心理委员牵头组织开展。

活动中,各班心理委员首先向同学们说明了本次班会的主题与目的,介绍了活动流程,并通过简单互动调动同学们的参与积极性,营造了轻松的交流氛围。随后,心理委员围绕同学们的学业压力、情绪调节等实际心理需求,组织大家进行简短的分享与交流,普及心理健康知识,引导同学们主动关注自身与身边同学的心理状态。活动最后,心理委员梳理了本次班会的核心内容,倡导同学们主动关注心理健康,学会自我关怀与主动求助。

本次活动不仅帮助同学们掌握了实用的心理调适方法,提升了自我心理关怀意识与情绪管理能力,还发挥了心理委员的朋辈帮扶作用,助力构建“自我关怀+同学互助+集体支持”的班级心理防护体系,为营造和谐温暖的校园氛围奠定了良好基础。

(一审:李成杰 二审:赵光 三审:徐炳煊)